Kako poteka delavnica?

Delavnica poteka v več fazah, vsaka izmed njih pa je skrbno zasnovana tako, da nas postopoma in varno vodi v srčiko osebnega notranjega procesa.

1. Priprava telesa in energije ter postavitev namere za proces rebirthinga

Delavnico začnemo z nežnim pristankom v prostoru in povezovanjem s sabo. V varnem in podpornem krogu si vzamemo čas za izražanje svoje namere za proces. To je priložnost, da ubesedimo, kaj želimo ozavesti, spustiti ali transformirati, in se zavestno odpremo energijskemu polju skupine ter procesu, ki prihaja.

Sledijo vaje za sproščanje ter energijske tehnike za prizemljitev, zbiranje osebne moči, prebujanje solarnega pleksusa, odpiranje srca in okrepitev osebne namere, ki jo vsak udeleženec prinese v proces. Skozi gibalno-dihalne vaje ter magične kretnje Carlosa Castanede aktiviramo in uskladimo fizično in energijsko telo. Namen teh vaj je, da se osvobodimo napetosti, dvignemo svojo vibracijo, prebudimo čutenje in ustvarimo pretočnost za globlje energetsko delo. V naš prostor povabimo tudi svoje vodnike in zdravilne sile, da sodelujejo v našem procesu.

Delavnica šamanskega rebirthinga je celostna izkušnja, ki nas vodi skozi proces globokega očiščenja, samozdravljenja in v simboličnem pomenu ponovnega rojstva. Gre za močno prakso povezanega dihanja, podprto z elementi šamanskega pristopa, ki omogoča dostop do podzavesti, transformacijo zastalih energij in stik z višjimi ravnmi zavesti.

Z nežnim soočenjem s svojimi šibkostmi ter preobrazbo strahu v notranjo moč in novim zavedanjem lažje naredimo potrebne življenjske spremembe, saj se nam razkrije širša slika našega bivanja, kar prinaša več ljubezni, miru in svobode.

Na energijski ravni so blokade, ki so nas v življenju zaznamoval shranjene v občutkih neprijetnih spominov katerih del so tudi neizražena čustva. Ti spomini in občutki bolečine so bili v preteklosti pogosto nezavedno potlačeni v podzavest. V varnem prostoru nam tehnika rebirthing omogoča, da te občutke osvetlimo, začutimo, izrazimo in sprostimo – skozi dih, jok ali glas.

Proces deluje v skladu z našo namero in je še posebej učinkovit, ko smo pripravljeni občutke v telesu sprejeti z ljubeznijo in razumevanjem. Ko dovolimo zdravilni energiji, da v nas zmehča in sprosti naboj blokade, nizkovibracijskih vzorcev, pogosto občutimo olajšanje, dobimo globlji vpogled v situacije in ob tem prejmemo močan pritok sveže energije.

3. Umiritev, integracija in zaključek

Po intenzivnem dihalnem potovanju sledi faza umiritve in integracije. Notranji procesi izzvenijo. Energija v telesu se umiri in prerazporedi, zavest se počasi vrne v prizemljeno občutenje sebe. To je še vedno čas, ko lahko prihajajo uvidi, nove vizije ali se zavestno sidraš v svojo novo realnost, če tako začutiš.

Na koncu ponovno stopimo v delitveni krog, kjer si vsak lahko vzame čas za izražanje svojih občutkov, uvidov in notranjih doživetij, če tako začuti in se ob tem počuti varno, dobro. Namen izražanja notranjega dogajanja je, da s tem vsak podpre sebe pri prizemljitvi in integraciji lastne izkušnje. Skupaj tako naredimo povzetek procesa, ponudimo usmeritve za nadaljnjo integracijo doma in zaključimo z občutkom hvaležnosti, povezanosti in prenovljene življenjske energije.

Delavnico vodiva Dario in Kamai.

Na dogodek s seboj prinesite svojo podlogo za ležanje in po potrebi odejo za pokriti. Ne pozabimo na vodo.
Prostovoljni prispevek 45€. Število mest je običajno omejeno, zato so prijave obvezne.

Prijave: info@svetiscesrca.com

Dodatne informacije: 031 668 824 - Dario

2. Izvedba šamanskega rebirthinga

Sledi osrednji del delavnice – šamanski rebirthing. Gre za voden proces povezanega, zavestnega dihanja, ki nas popelje v globoka stanja razširjenega zavedanja. V tem stanju lahko dostopamo do potlačenih čustev, notranjih spominov, vizij ter osvobajamo vse tisto, kar nam več ne služi.

Proces je podprt z elementi šamanske prakse:
- šamanski boben za transformacijo in povezovanje s srčnim utripom Zemlje,
- petje in svetlobni jezik, ki odpira srce, nas povezuje z izvorom,
- izbor raznovrstne predvajane glasbe, ki podpira globlji stik s sabo,
- uporaba belega žajblja, sveti les -palo santo, ki čisti prostor in energijsko polje.

V rebithingu potekajo globoki procesi, ki lahko sprožijo močne telesne, čustvene in energijske odzive. Namen teh praks je podpora osebni rasti, sproščanju potlačenih vsebin ter poglobitev povezave s samim seboj. Kljub svoji terapevtski vrednosti pa niso primerne za vsakogar.

❌ Kdo naj se rebirthingu izogne:

osebe, ki so pod vplivom drog ali alkohola,

osebe z diagnozo shizofrenije ali drugih psihoz,

osebe, ki jemljejo antidepresive, anksiolitike ali antipsihotike (posvetuj se z zdravnikom ali terapevtom),

osebe z resnimi kardiovaskularnimi težavami, epilepsijo ali drugimi hudimi zdravstvenimi stanji.

✅ Priporočila za varen proces:

Pridi trezen/a in spočit/a.

Pred delavnico se izogibaj težkim obrokom.

Bodi pripravljen/a na globoko notranje delo in proces integracije po terapiji.

Po potrebi si vzemi čas za počitek in samorefleksijo po srečanju.

Če imaš kakršnokoli diagnozo, redno jemlješ zdravila ali si v psihoterapevtskem procesu, se predhodno posvetuj z izbranim zdravnikom ali terapevtom.

Rebirthing ni nadomestilo za zdravniško ali psihiatrično oskrbo, temveč podpora osebni rasti in notranji transformaciji.

Za dodatna vprašanja ali dvome me lahko predhodno kontaktiraš, da preveriva, ali je proces primeren zate.