Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost

delavnice: Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost

Lokacija: Hruševska cesta 74, Ljubljana - v prostoru Pod Golovcem

Kdaj: vsako sredo od 18:00 do 21:00,

Prispevek: 30€

Informacije in prijave:
info@svetiscesrca.com, 031 669 824 (Dario Sever)

Za koga: Za vse, ki čutite klic po raziskovanju zavesti skozi gibanje, dih in prisotnost. Predhodne izkušnje niso potrebne.

Možnost paketa več obiskov:
5 obiskov – 140 € (10 € popusta)
10 obiskov – 270 € (30 € popusta)

Si kdaj začutil/a, da nisi več tako povezan/a s sabo, kot si bil/a nekoč?
Del naše energije pogosto ostane ujeta v starih zgodbah, težkih odnosih in stresnih izkušnjah. Zapise teh izkušenj nosimo s sabo v svojih celicah in kot motnje v naravnem pretoku naše energije. Posledično se oddaljimo od sebe, svoje moči in notranje resnice.

Na tej delavnici s pomočjo starodavnih, a izjemno učinkovitih tehnik vračamo svojo življenjsko silo nazaj k sebi ter ponovno vzpostavljamo globlji stik s sabo.

Redna tedenska srečanja so namenjena vsem, ki iščete varen prostor, kjer lahko izdihaš ves stres, se energijsko regeneriraš in vstopiš v stanje miru. Vodene energijske, gibalno-meditativne dihalne prakse in skupinski delitveni krogi te lahko podprejo pri ozaveščanju ozadja svojih izzivov, svojega delovanja kar odpira možnost soočanja s sabo - transformacije blokad, bolečin, sproščanju potlačenih čustev...

Delavnice Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost niso le vadba, temveč varen prostor zdravilnih procesov. Tu delujemo v povezanem in podpornem polju skupine posameznikov. Lahko si dovoliš vstopiti v svojo ranljivost v kateri se nahaja tvoja moč, da izraziš svoje izzive, se srečaš s sabo in rasteš. V delitvenih krogih si deležen sprejemajoče podpore, začutiš lahko, da vsi bijemo svoje male bitke in, da smo si v tem pogosto neverjetno podobni. Vsak je dragocen in edinstven. Vsak hodi po svoji dušni poti, ki si jo izbira nezavedno ali zavestno preko svojih misli, občutkov in z dejanji.

To je prostor za pridobivanje novih izkušenj, in notranje premike – prostor, ki podpira spremembe v tvojem življenju. Delavnice so primerne tako za začetnike kot tudi tiste z izkušnjami z meditacijo in energijskim delom.

Skozi starodavne modrosti in energijske tehnike - magične kretnje - staromehiških šamanov, ki jih je svetu predal Carlos Castaneda, se učimo zavestnega upravljanja z energijo s katero živimo. Na naših tedenskih srečanjih skupaj skozi vodene energijske prakse ustvarjamo pogoje za neposredne izkušnje notranje transformacije. Vsaka delavnica je živ proces, vsako srečanje je unikatno, saj tehnike in pristope izbiram intuitivno, glede na trenutno dinamiko in potrebe skupine.

Dobrodošel/la si, da prideš, začutiš prostor in preveriš, ali način dela s tabo rezonira; če ti takšna praksa ustreza, se lahko udeležuješ rednih srečanj ali pa prihajaš toliko, kolikor ti v danem obdobju dopušča čas.

Prijava na delavnico Magične kretenje

Kaj prinaša srečanje v našem krogu?

Magične kretnje (Tensegrity)

Gibalno-dihalni gibi, ki delujejo neposredno na fizično in energijsko telo s katerimi:

• Prebujamo in sproščamo zastalo energijo v telesnih tkivih in svojem energijskem polju.

• Prerazporejamo moč nazaj v vitalne centre.

• Umirimo svoj um in vstopamo v stanje notranje tišine.

• Zbrano energijo z namero usmerimo neposredno v čiščenje blokad, strahov in konkretnih situacij, s katerimi se trenutno soočaš v življenju.

Rekapitulacija - povrnitev svoje energije in energijsko čiščenje

Meditativna tehnika dihanja, s katero brišemo svojo osebno zgodovino:

• Ozaveščamo svoje življenjske dogodke, ki so na nas pustili omejujoče posledice.

• Prekinemo vezi s travmami in toksičnimi odnosi - delamo energijske odvezave preko diha, odpuščanja in spuščanja.

• Raztapljamo omejujoča prepričanja.

• Skozi proces rekapitulacije osvobajamo ujeto energijo iz preteklosti in jo vračamo nazaj k sebi

Udeleženci pogosto poročajo o:

- občutku notranje lahkotnosti in več energije
- večji jasnosti misli in notranje tišine
- sproščanju čustvenih napetosti
- globljem stiku s telesom in občutki
- boljšem spanju in večji življenjski motivaciji
- občutku povezanosti v skupini

Kaj prinesti s sabo na delavnico:

- udobna oblačila za gibanje
- vodo
- odprtost za notranje raziskovanje in premike

Rekapitulacija – vračanje izgubljene energije - svoje zavestne moči

Na delavnici izvajamo izjemno temeljito dihalno-meditativno tehniko – rekapitulacijo, ki jo lahko opišemo kot naravni proces energijske obnove našega svetlobnega telesa. To je pot celjenja poškodb, ki izvirajo iz naše osebne zgodovine, ter osvobajanja od vezi, ki nas nevede omejujejo v sedanjosti.

Proces energijske preobrazbe

Gre za zavestno telesno spominjanje in podoživljanje pomembnih življenjskih dogodkov. Ta naravni proces naše energijsko telo opravi v skladu z namero glede tistega, kar želimo razrešiti – pa naj se tema nanaša na trenutno življenjsko dogajanje ali na daljno preteklost.

Z jasno postavljeno namero si skozi proces rekapitulacije povrnemo razpršeno energijo iz:

• preteklih življenjskih doživetij in travmatičnih izkušenj,

• toksičnih odnosov in različnih navezav,

• situacij, ki so nas zaznamovale ter oblikovale našo omejeno osebno resničnost.

Magične kretnje in moje izkušnje

Magične kretnje – skupaj z znanjem, ki ga je Carlos Castaneda posredoval v svojih knjigah, so močno zaznamovale moje življenje in osebno preobrazbo v zadnjih dvajsetih letih. To znanje zame ni teorija ali filozofija, temveč način zavestnega delovanja v vsakdanjem življenju, saj temelji na dejstvih, ki jih vsak lahko preizkusi sam. Rdeča nit je ohranjanje in krepitev življenjske sile ter trening zavestne odzivnosti na življenjske situacije.

Bogate izkušnje želim predati vsem, ki ste pripravljeni stopiti v neznano, iz cone udobja lastne kletke, in se podati na vznemirljivo popotovanje po svoji dušni poti. Pri delu me vodi iskrena namera, da odpiram prostor zavestne alkimije, učenja in samozdravljenja.

Zapuščina staromehiških šamanov

Magične kretnje so dihalno-gibalne energijske tehnike, ki so zapuščina staromehiških šamanov. Ti so skozi obvladovanje umetnosti življenja dosegli popolno svobodo. Tehnike so stare približno 10.000 let, njihovo znanje pa se je prenašalo iz roda v rod, dokler jih na zahod ni prinesel ameriški antropolog Carlos Castaneda.

Njihovo izvajanje nam omogoča:

• Neposredno izkušnjo premika zaznave in stik z energijo, ki nas oživlja.

• Prehod iz omejene zaznave vsakdana v širše, bolj subtilno zavedanje, ki izhaja iz povezave z našim svetlobnim telesom.

• Prebujanje čutenje, prisotnost energijska videnja ter globlje zavedanje lastnega bivanja in povezanosti z izvorom.

Kako kretnje delujejo na telo in duha?

Tehnike delujejo neposredno na fizično telo kot tudi na vsa naša energijska telesa. Z njihovo pomočjo zbiramo svojo razpršeno energijo, ki nam je običajno nedostopna, jo prerazporejamo po energijskih središčih in shranjujemo v vitalne centre.

Neposredni učinki izvajanja se kažejo kot:

• Izostrenost uma in večja jasnost.

• Okrepitev notranje moči in volje do življenja.

• Sposobnost lažjega odločanja.

• Dvig energijske vibracije in stanje notranje tišine.

Izvajanje kretenj je v prvi vrsti namenjeno boljšemu počutju in stiku s sabo. Ob njihovem izvajanju dobimo na razpolago obilico naše izgubljene energije, ki je bila zablokirana v telesu in avri.

Pomembno: Magične kretnje so primerne za vsakogar, ne glede na pretekle izkušnje ali znanje. Njihov efekt je neposreden in ni odvisen od intelektualnega razumevanja tehnik.